Dia Mundial da Saúde Mental - 10 outubro de 2020
SERVIÇOS DE PSICOLOGIA E ORIENTAÇÃO
ANO LECTIVO 2020/2021
Dia Mundial da Saúde Mental -10 de outubro de 2020
Este ano letivo o Agrupamento de escolas de Esgueira vai pela 4ª vez assinalar o Dia Mundial da Saúde Mental, no dia 9 de outubro de 2020. Assim, serão desenvolvidas atividades que permitem o bem-estar emocional dos alunos, professores e educadores de Infância, , assistentes operacionais, encarregados de educação, entre outros elementos da comunidade escolar. Este ano letivo faz ainda mais sentido ser assinalado o Dia Mundial da Saúde Mental, tendo em conta que vivemos uma quarentena massiva de milhões de pessoas em simultâneo, o que corresponde a um aspeto negativo para a resiliência da saúde mental. Se é verdade que o isolamento é importante para proteger a nossa saúde física, impedindo o contágio pelo vírus, também é verdade que quanto mais tempo estivermos isolados maiores serão os riscos de sofrermos doenças psiquiátricas. Para além do stress associado ao receio de contrair a doença, existem ainda outros fatores que aumentam a vulnerabilidade psicológica das pessoas em quarentena, em confinamento e na comunidade escolar com restrições sociais e relações.
Este dia visa chamar a atenção de todos para a questão da saúde mental global, e identificá-la como uma causa comum a todos os povos, ultrapassando barreiras nacionais, culturais, políticos ou sócio-económicas. Combater o preconceito e o estigma à volta da saúde psicológica é outro dos objetivos do dia. Esta data foi criada em 1992 pela Federação Mundial de Saúde Mental (World Federation for Mental Health). A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera a saúde mental uma prioridade sendo imprescindível implementar ações para prevenir e melhorar a saúde mental de todos.
